มย็องซัง ศิลปะการภาวนาในชีวิตประจำวันแบบเกาหลี

มย็องซัง ศิลปะการภาวนาในชีวิตประจำวันแบบเกาหลี (Myung Sung: The Korean Art of Living Meditation) 

เขียน: ดร. เจเนล คิม (Dr. Jenelle Kim)
แปล: กรรณิการ์ พรมเสาร์
ปีที่พิมพ์: 1/2566 (กรกฎาคม)
จำนวนหน้า: 224
ISBN: 978-616-481-039-6
ราคาปก: 330 บาท

มย็องซัง นำเสนอการภาวนาในชีวิตประจำวันแบบเกาหลี ที่ช่วยให้เราอยู่กับปัจจุบัน รับรู้ ตั้งมั่น และเชื่อมโยง เพื่อการมีชีวิตที่กลมกลืน สมดุล และสงบสุข ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม การภาวนาเกือบทุกรูปแบบเรียกร้องให้เรานิ่งและเงียบ ต้องปลีกตัวจากชีวิตที่วุ่นวาย และลืมรายการที่ต้องทำซึ่งเพิ่มขึ้นไม่หยุด แต่ศิลปะการภาวนาในชีวิตประจำวันอันสงบสุขของเกาหลีกลับตรงกันข้าม  มย็องซัง กระฉับกระเฉง ไม่หยุดนิ่ง ถักร้อยเชื่อมต่อการปฏิบัติง่ายๆ 8 ขั้นตอนเข้ากับประสบการณ์ในชีวิตประจำวันของเรา

คุณสามารถสัมผัสจิตที่สงบ มีสติได้ในทุกขณะของทุกวัน

ตัวอย่างเนื้อหา

เกี่ยวกับผู้เขียน

ดร. เจเนล คิม (Dr. Jenelle Kim)

งานเขียนของ ดร. เจเนล คิม (Dr. Jenelle Kim) มุ่งเน้นที่การใช้ชีวิตประจำวันให้มีความสุขมากขึ้น โดยอาศัยหลักการดั้งเดิมที่ยึดถือกันมานานนับศตวรรษแล้วในสายตระกูลของเธอ

ดร. คิมเป็นแม่ เป็นนักการศึกษา เป็นแพทย์ฝังเข็มและแพทย์แผนจีน เธอเป็นผู้ก่อตั้ง JBK Wellness Labs ซึ่งได้รับรางวัลผู้คิดค้นสูตรและผู้ผลิตผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและความงามจากธรรมชาติชั้นนำให้กับแบรนด์ต่างๆ ทั่วโลก ปัจจุบันเธอพำนักอยู่กับครอบครัวในแคลิฟอร์เนีย ข้อมูลเพิ่มเติมดูได้ที่ www.jenellekim.com